很多人都覺得只有在海邊的烈日下才需要用防曬,其實在日常生活中,我們都要進行防曬!皮膚長時間裸露在強烈的陽光下,除了會曬黑和曬傷,更嚴重的是紫外線會下加速你的皮膚老化,皮膚會更顯干燥、松弛、出現斑點等等,就算你日常護膚用多貴的面膜和精華, 都無修復一次強烈日曬帶來的損傷!夏日如何做好防曬?

防曬小知識:防曬其實主要是為了防紫外線,紫外線又可分為三種:

UVA:UVA是指波長為 315~340nm的長波紫外線。UVA對衣物和人體皮膚的穿透性極強,可到達真皮層,從而引起真皮層黑色素沉著,致使皮膚變黑。

UVB:UVB是指波長為280～320nm的中波紫外線。UVB對人體皮膚有一定的生理作用。UVB大部分可以被皮膚表皮所吸收,不能滲入皮膚內部。但是,UVB對皮膚可產生強烈的光損傷,被照射部位真皮血管擴張,皮膚可出現紅腫、水泡等癥狀。肌膚長久被UVB照射,會出現紅斑、炎癥、老化等癥狀。

UVC:UVC是指波長為200～280nm的短波紫外線。UVC在經過地球表面同溫層時,會被臭氧層吸收,不能到達地球表面。

防曬方式主要有兩種:

物理性防曬:物理性防曬是靠反射或散射作用,阻擋掉紫外線,以此達到防曬的目的。就譬如遮陽帽、遮陽傘等。

1. 遮陽帽——抗紫外線遮陽帽是近幾年開始流行的一種防曬單品,一般有專利防曬涂層,可以有效阻擋紫外線侵蝕皮膚,能夠將陽光反射高達90%左右,吸收太陽光輻射較少,防曬效果也好。選擇遮陽帽也要選擇有較好防曬效果的品牌,例如UONI由利、蕉下、VVC等。

2. 遮陽傘——遮陽傘是很多人出門必備的防曬單品,不僅可以遮陽,必要的時候還可以遮雨。但是遮陽傘攜帶起來比較不方便,不像遮陽帽那么輕松方便。

化學性防曬:化學性防曬主要是通過吸收紫外線來實現防曬,由于化學防曬劑分子會被皮膚吸收,因此吸收紫外線的過程發生在皮膚內部,并由人體代謝而清除。這種防曬方式主要是防曬霜。防曬霜可以減輕UV對肌膚的傷害,緩解對皮膚的老化作用。

現在就已經是夏季了,只要一出門,我們就可以感受到夏季太陽對我們的"熱愛",為了我們的美麗,我們要是出門的話,防曬措施是不可以少的。如何做好防曬?除了涂防曬霜,大家也要選擇一把好的遮陽帽以及遮陽傘,因為只有這樣,我們才能更好的防曬。