這個問題不能一概而論,說完全沒有危害是不負責任的,說有危害對那些兢兢業業研發電子煙的行業先驅者又不公平。因此,本文盡量從客觀的角度去講述電子煙這個新興產品。

電子煙的發明與使用

電子煙,也叫蒸汽煙。我們通常說的電子煙由電子煙煙具和煙油組成,煙具是霧化的工具,通過霧化的方式將煙油變成蒸汽,模擬出吸煙的感覺。

電子煙產品從發明到今天僅僅用了十來年的時間,目前主要用途有兩個:一個是戒煙替煙人群,一個是發燒友玩家,也就是我們常說的大煙霧,經常會出現在一些表演的場合。

電子煙的煙油

普通煙油的成分是丙二醇(PG)、蔬菜甘油(VG)和尼古丁,尼古丁濃度從0到高都有的,尼古丁是煙癮的主要成因,因此電子煙煙油中尼古丁的主要作用就是滿足人的煙癮,而PV用于溶解,VG用于產生制造煙霧。

這里單獨提到煙油是因為目前在國內電子煙產品缺乏監管機制,因此市場上會存在僥幸的商家生產和銷售不合格的產品,這也就是下文即將提及的電子煙緣何會帶來危害。

電子煙什么情況下會有害的?

目前來看電子煙不能說百分百無害,哪怕是不含尼古丁的電子煙也不能說百分百對人體沒有傷害,只是相對于傳統煙草而言,傷害小的多的多。電子煙僅僅是作為戒煙、替煙的備選方案,減少戒斷香煙的癥狀。

哪在什么情況下蒸汽煙/電子煙是有害的?

高溫情況下

高溫下會產生一系列的裂解反應,不但會有甲醛,而且霧化加熱的金屬絲也會產生急毒性重金屬,長期攝入對人體危害更大。這種情況下,與煙油成分和屬性無關,是機器本身的功率特性決定的。

目前市面上的絕大部分電子煙都是安全的,但是所謂的極限大煙霧、機械桿、暴力花式輸出之類的,就存在甲醛隱患。400°是一個安全閾值!千萬不要超過這個溫度,在400°一下,電子煙安全的像只小綿羊,過了400°了,還不如回去抽真煙。

三無煙油/DIY煙油

越來越多的電子煙用戶開始標榜自己是進階的大神,各類機器玩的轉,煙油開始自己DIY 。關于電子煙如何還原出傳統煙草的口感,影響煙油口味的調配工藝有哪些,這個是非常復雜的系統性工程,其中安全性指標及其復雜

電子煙哪個品牌最好

電子煙新手買什么好?電子煙哪個品牌最好呢？開始使用電子煙前,我需要準備什么?這是每個電子煙入門新手都喜歡問的一個問題。

?有人會說,這個還不簡單,買好電子煙設備,灌好煙油,直接抽就行了。這樣說也沒錯,抽電子煙只要設備齊全了,就能用。但是涉及到具體應該挑選怎樣的產品,那里面學問可就大了。

?首先你需要考慮清楚你使用電子煙的目的。其實當你決定使用電子煙的時候,說明你已經想要去戒除香煙對你的危害了。有人可能是抱著一定要戒煙的決心,還有部分人是想找一個對身體傷害更低的替代品。

?如果是抱著戒煙的目的的話,那么你還是需要較強的意志力與執行力,并對電子煙的使用情況做一個詳細的計劃表,按照計劃來一步步戒除這個習慣。當然了,比單純的強制性戒煙還是要輕松很多的。

?第一步是選擇合適的設備(通常推薦使用小煙霧型替煙類設備)。小煙在外觀觸感和煙霧量等方面和傳統香煙更為相似,可以減少初使用者的異物感,更好的完成過渡。很多新手在剛使用電子煙時會出現咳嗽等不適應癥狀,這是一種正常反應,可以理解為煙草的戒斷反應,只要堅持使用電子煙一段時間,這些癥狀就會慢慢消失。

?第二步是找到自己當前能夠接受的煙油尼古丁濃度,在使用一段時間之后,逐步的降低煙油中的尼古丁,使身體對尼古丁的依賴性降低,緩慢的戒除對尼古丁的依賴,直到尼古丁含量為零。

?好益康beetles電子煙就采用了的尼古丁替代法,采用科學的方法分期降低使用者對尼古丁的依賴。

?提供一個尼古丁含量選擇的參考:如每天抽一包香煙的人,推薦使用6mg尼古丁含量的煙油,如感覺擊喉感過強則改為3mg,如感覺口味太淡,則改為更高濃度的煙油。

?如果你是把電子煙作為替煙工具的話,那么你就不用像戒煙那樣制定這么詳細的計劃,只需找到最適合自己的設備和最喜歡的口味,就可以盡情享受啦,既可以繼續體驗煙霧的快感,又不會像傳統香煙那樣對健康危害那么大。