相信誰都聽到過這樣的勸告“少看電視，傷眼睛”，事實也確實是這樣，那電視機究竟是通過什么在傷害我們的眼睛？同樣是用眼睛看，投影儀與電視機又有什么區別呢？我們怎樣才能避免這種傷害保護眼睛呢？跟著小編一起來看看吧！

一.直射光與反射光

現在電視機絕大部分都是“LED背光源液晶電視”，它是以RGB-LED背光源發光直接刺激人眼，所以我們這里將電視機稱為直射光；而微型投影機是通過RGB-LED光源發光，然后投射到幕布或者墻面被人眼看見，所以投影則是反射光。也就是說，我們看電視是直接盯著光源，看投影則是看的投影反射面，就跟看書一樣，看的是反射太陽光而不是直接看太陽。從這點來看，電視機對人眼的傷害顯然高于投影機。

還有些液晶顯示屏為了增加清晰度，除了靠屏幕背后的光管提高亮度外，還普遍使用了經過特別「擦亮技術」使顯示屏表面看起來像裝了塊玻璃一樣，顯得很有質感，而且還提高了螢幕的色彩對比度及飽和度。不過它也會像玻璃一樣反射光線。尤其當光線照向螢幕時，會增加光線反射。使用這種顯示屏的消費者，很容易被光線「刺傷」，并產生眼睛疲倦的癥狀，慢慢地還會引起視力下降和頭痛的健康問題。而投影機投影的墻面顯然不會像顯示屏那樣出現鏡面反射。

二.藍光危害

談到光，這里就涉及到“人眼第一殺手”——藍光，藍光的全名叫做High Energy Visible Lights，我們知道光是一種電磁輻射，對人體輻射隨著能量、頻率上升而加強的。而藍光則是可見光中能量最高的光，比我們日常生活中都避之不及的紫外線頻率更高，傷害更大。所以說藍光有可能導致“失明”并不是悚人聽聞。這也是當今電子數碼時代青少年近視比率急劇上升的最大原因之一。

不管是投影儀還是電視機都采用的是RGB-LED光源，也就是紅黃藍三色LED光源，而這3種顏色的LED，以“藍光LED”最為重要，減弱藍光則會使色彩失真，整體畫面色調偏紅黃。一起看看LED顯示器兩種主要發光模塊W-LED（常用）和GB-LED的光譜組成。如下圖：

LED顯示器的光譜組成

可以看到，不管是W-LED還是GB-LED，短波藍光成分的比例都較高，長時間使用對人眼刺激都會比較大。但同樣光源，通過反射成像的微型投影機顯然比直射的電視機藍光危害小。投影有個參數叫亮度，亮度合適的話對不會有什么影響，太暗太亮的話同樣對視力不好，家庭娛樂建議實際亮度250ANSI流明左右（某貓某寶上太多虛標，建議選擇大品牌）。

三.屏幕閃爍

在我們還在使用大頭電視的年代，能很明顯地感覺到屏幕的閃爍。這是因為大頭電視CRT顯示器的成像原理是靠電子槍轟擊顯像管上的熒光粉產生圖像，頻率通常在20-30Hz左右，所以我們都能明顯地感受到閃爍。而現在使用的液晶顯示器有一個液晶刷新率，最常見的是60Hz。但是這個刷新率和閃爍沒有關系。無論液晶刷新率為多少，都不會讓人感覺到閃爍。真正導致液晶顯示器閃爍的原因是LED背光的調光方式。LED的調光方式就是調節LED發出的光強度的方式，大體上可以分為PWM調光和非PWM調光兩種。

PWM調光，即在極短的時間內讓LED燈管反復亮暗來調節屏幕的亮度，這種不斷亮暗的過程，其實就是可見光在對眼睛進行一個有頻率的閃爍沖擊，PWM頻率越高，人眼對沖擊的感知越弱；這就是為什么，有些人在使用PWM調光的顯示器時，會感覺到眼部疲勞，主要是因為這種沖擊的頻率接近于人的視覺神經系統可以感知閃爍的頻率上限。由于個體差異的存在，有些人對這種低頻閃爍的感受并不明顯，而有些人則很敏感。目前市面上廣泛采用PWM調光的原因就是因為這種方法易于實現，可降低生產成本。（見下圖）

采用PWM調光原因

由于PWM調光的頻率比CRT的60HZ要高，所以不易被人們察覺。由于PWM調光的工作原理，會導致顯示器在低亮度的時候閃爍的程度更加明顯。所有有些眼睛敏感的人，在把液晶顯示器的亮度調低的時候，也能感覺它的閃爍。而非PWM調光的顯示器就沒有這種問題。但是由于成本，整個電視行業絕大部分廠家都會選PWM調光，這也是目前電視機業內大都沒有將“調光模式”列入參數列表里的原因。

而投影機調光則是通過反射原理成像，投影機發光元件聚集所有光束，到達反射鏡經過多次反射后，形成均勻穩定的矩形圖像。投影畫面穩定不閃爍，從根本上杜絕了PWM調光畫面閃爍給眼睛帶來的傷害。不僅如此，投影漫反射原理成像還可使畫面的可視角更大，不會出現電視機偏左或偏右觀看出現反光看不清的情況。

總結：兩者綜合比較結果高下立判，智能投影確實比智能電視機更加護眼。但在這個缺乏“工匠精神”的年代，并非每款微型投影機都護眼，并非所有品牌都在專心做產品，不乏投機商以各種“參數虛標”惡性競爭謀求利益，這個過程中最終受到傷害的就是我們消費者。?