你手中的智能手機可能成為衡量你心理健康的關鍵。達爾豪斯大學（Dalhousie University）的研究人員（通過CBC和Gizmodo）開發了一款手機應用程序PROSIT，它可以根據你使用手機的方式檢測出是否存在焦慮或抑郁等癥狀。這通過跟蹤一些比較容易的特性來實現，如運動、睡眠、通話頻率、信息歷史和音樂品味，但也包括更加細微的數據。例如，你的打字速度和力度可以暗示你處于情緒緊張的狀態。

不僅如此，用戶還被要求錄制一段90秒的音頻片段，描述他們一周中最激動人心的部分，并用5分制自我報告自己的感受。

目前大約有300人在測試PROSIT，其中大約一半是患者。

Before you ask：科學家們很清楚追蹤你在網上做的很多事情所涉及的隱私問題。使用該應用程序需要簽署一份同意書，并且數據存儲在一個安全的位置。即使只是因為竊取個人資料數據的可能性非常大，您也不太可能看到無限制使用的結果。

不過，像這樣的應用程序對于解決心理健康問題還是很有用的。雖然PROSIT不能提供一個人心理健康的完整圖像，但它可以幫助心理學家跟蹤和更好地了解患者在治療之外的發展情況，這在大流行期間很重要，因為需要保持社交距離的關系，患者的復診方式可能只會通過定期撥打遠程保健電話來實現。至少對于同意首先被跟蹤的患者來說，這可能會幫助形成更具針對性和有效的治療。