即使作為宅男，我也一直有出去探索世界的夢想。可是現實讓我往往只能在鋼筋水泥的城市中奔跑，雖然不能去探索更多未知的世界。但是自己也一直很喜歡一些戶外產品，像是之前就有一塊佳明的戶外表，可惜表盤太大竟然HOLD不住，后面被基友硬卡走了。讓我就想在選一款，有了之前的教訓這次想盡量選擇表盤較小的，表盤設計不會十分張揚的，可以在日常通勤和運動的時候搭配。當然專業性一定要有，支持GPS運動記錄是必須的。畢竟自己一直對GPS定位、和坐標系統十分有興趣。

感受過佳明之后，就非常想體驗在戶外腕表中一樣以專業出名的頌拓了。看了最厲害的SUUNTO 9感覺表盤還是略大一些，最后選擇了他的小弟弟SUUNTO 5外觀更加小巧，但是功能依舊十分專業。更重要是價格并不會很貴。這里就和大家分享一下，希望給大家一個參考。不過我不是專業跑友，有不對的地方麻煩指正。

外觀展示

SUUNTO 5更像是一款運動的小鋼炮，他的包裝并不是很大，我選擇了白色。目前這款有黑白兩色可選，當然后期還會有古銅紫/灰可選。

側面是產品的各種特色功能。

打開包裝就看到腕表了，白色的是不是感覺夏天配帶都涼快了很多。

包裝盒底部有各種說明書一類的小冊子和SUUNTO貼紙。

充電線在小盒子里收納，線材比較短但便于攜帶。

家族式柔軟硅膠材質的表帶，配帶起來體驗不錯，而且并不容易沾染灰塵。畢竟很多智能手環用戶都會覺得腕帶上像是包一層槳就太難看了。

底部是Valenecell光電心率以及4針充電口設計。

在測量心率時表面背后會發出綠光。

此外機身上與9系一致，設計了5個按鍵，從而實現手表共同的調節作用。

表盤設計：

22MM表盤設計會比一般之專業運動腕表小巧不少，66克的重量日常配帶沒太大壓力。

更小的表盤設計讓更多人的小臂可以HOLD住它。金屬的表盤可以更好的保護表面。

130~230mm的腕圍長度可以方便更多人配帶。

時尚HOLD的住：

作為一款表，對我來講最主要的還是能HOLD住各種不同場合的應用吧。時下年輕人對與表的外觀設計要求也是越來越高。不同于很多專業戶外腕表，這款SUUNTO 5在設計上更小的表盤大小讓男生女生都有可能駕馭，配色和設計上等多的時尚元素的加入也讓他看起來不那么的死板。

日常只要不是十分正式商務場合，他的設計看來都是比較百搭的。

表盤不能DIY個性化設計：

一款腕表最直觀的感受應該是其表盤設計了，頌拓在這方面準備了不少不同的解決方案可供選擇，而且每款表盤還可以改變其配色。

但是如果這些表盤設計你都不是很滿意的話，想要自定義表盤似乎頌拓還沒做好準備。你只能在有限的表盤中選擇適合你的，而且不支持自定義。這樣的設計在時下流行的智能穿戴設備中可以說比較落后了。

頌拓給用戶提供的就是簡單實用的功能，以及清楚的數據顯示。

專業應用：

心率是最基礎的，我就不說了。此外他還支持睡眠跟蹤以及睡眠質量情況平均，可以在手表端和app端查看數據。

在導航方面可以存儲興趣點、通過app設置軌跡、定位以及導航設置。

在運動模式選擇上也有很多模式，像是常用的跑步、騎行、越野跑、泳池游泳、步行、負重訓練以及更多80多種選擇可選。但是并不能用過手機端或者手表端來設置不同運動模式的先后順序。

做了一個動圖給大家參考一下，整體可選覆蓋的運動模式還是非常豐富的。

默認坐標系統是WGS－84坐標系，但是可以看到手表內置了各種不同的坐標系統。可以翻到最下面已經支持目前國家要求最新的2000坐標系。對于地質工作者應該很方便。

SUUNTO APP與其他APP體驗：

本身松拓就可以通過SUUNTO ZH的程序查看規劃線路、跟蹤分析日常活動等等，此外可以支持像是Keep、悅跑圈以及咕咚和郁金香運動，我自己平時是主要會用悅跑圈 記錄的運動活動。另外還支持不少國外的跑步app，這里我用不到，大家想知道的話可以查看一下產品購買頁面有詳細介紹。

通過自帶的SUUNTO ZH可以看到app內管理界面整體功能相對簡潔。主要可以用來查看各種數據內容。

在第二頁日記種，像是訓練記錄、每日運動步數統計、卡路里消耗統計以及睡眠統計都可以在這里查看。查看數據可以詳細到天也可以按周或者月這樣的時間區間去對比分析當前身體情況。此外要注意的是睡眠記錄需要手動在手表端開啟，默認是關閉的。可以根據自己需要開啟，開啟后會一定程度上影響續航表現。

在訓練記錄種會記錄GPS運動軌跡、心率、速度、時間等等數據，這些數據在訓練完成后還可以分享到社交媒體。

作為一款GPS運動腕表來講，記錄運動軌跡自然不在話下。下面是我最近一次慢跑的記錄。很久沒有運動了配速非常慢。從紅色的GPS運動曲線可以看到我的運動軌跡，以及長度等等。而且下面還有各項運動數據，對于喜歡運動的用戶這些數據應該是非常重要的。

手表端也可以直接查看運動數據，比如距離、心率、海拔等等。

此外在app內還可以詳細查看各段的運動數據，像是配速、心率還有海拔變化。

此外還騎了一次自行車測試，可以發現其實GPS定位比跑步的要準不少。

續航方面由于我開著各項數據監控，所以續航基本滿足7到10天左右一次充電的表現。對于專業選手來講，它還支持AI超長智能電池管家，滿足越野跑用戶需求，最長可以連續運動監測40小時。

總結

作為非專業跑者的我來講，SUUNTO 5給我的感受首先它非常的專業。內置的GPS定位很準，各種小功能細節讓我都很驚喜，比如可選坐標系統，支持84以及最新的2000坐標系定位，而且支持面包屑功能，在戶外的時候這可是救命的技能。80多種運動模式可選基本覆蓋各種運動需求，心率與睡眠記錄日常也方便用戶記錄生活。

外觀上SUUNTO 5就像是縮小版的SUUNTO 9，22mm的表盤也讓他適合更多用戶佩戴選擇。時尚的外觀設計讓他的也更適合日常通勤以及運動時佩戴。只是在表盤方面并不支持自定義設計，讓我比較失望。而且也沒像是抬腕亮屏的設計（可以設置屏幕常亮）。還是希望頌拓可以在一些智能體驗上加入更多設計。

優點：

1、時尚的外觀設計，22mm的表盤大小可以讓更多用戶HOLD住；

2、續航能力強，搭配AI電池管理提醒功能使用方便；

3、多種運動數據記錄適合不僅是對跑步有興趣的用戶使用；

4、光電心率以及睡眠記錄使用方便；

缺點：

1、表盤不支持DIY功能，個性化不足；

2、GPS定位在城市中有一定漂移；

3、手表的SUUNTO ZH管理app中可對手機設置部分較少；

4、不支持觸屏以及抬腕亮屏。