（文章來源：教育新聞網）

來自西悉尼大學，哈佛大學，金斯學院，牛津大學和曼徹斯特大學的國際研究人員團隊發現，互聯網可以在特定的認知領域產生急性和持續性改變，這可能反映了大腦的變化，影響了我們的注意力。能力，記憶過程和社交互動。

在發表在世界精神病學雜志(世界領先的精神病學雜志)上的第一篇同類評論中，研究人員研究了有關互聯網如何改變認知過程的主要假設，并進一步研究了這些假設在多大程度上得到了近期研究結果的支持。精神病學，精神病學和神經影像學研究。

由西悉尼大學NICM健康研究所高級研究員約瑟夫·菲斯(Joseph Firth)博士和曼徹斯特大學名譽研究學者約瑟夫·菲斯(Dr. Firth)領導的廣泛報告結合了證據，得出了有關互聯網如何影響大腦的結構，功能的修正模型。和認知發展。“本報告的主要發現是，高水平的互聯網使用確實會影響大腦的許多功能。例如，來自互聯網的無數提示和通知源鼓勵我們不斷地分散注意力-然后反過來可能會降低我們專注于一項任務的能力。”

“此外，在線世界現在為我們提供了一個獨特的，龐大且可不斷訪問的事實和信息資源，而這些資源絕非一tap而就。“鑒于我們現在已經掌握了世界上大多數的事實信息，這似乎有可能開始改變我們在社會和大腦中存儲甚至價值，事實和知識的方式。”

這些在線技術以及社交媒體的最新引入和廣泛采用，也引起一些老師和家長的關注。世界衛生組織(WHO)2018年指南建議，每天(2-5歲)的孩子每天要接受一小時或更短的放映時間。但是，該報告還發現，檢查互聯網對大腦影響的絕大多數研究是在成年人身上進行的，因此需要更多的研究來確定互聯網對年輕人的利弊。

Firth博士說，盡管還需要進行更多的研究，但要避免潛在的負面影響，就像通過在數字設備上花費過多時間來確保兒童不會錯過其他重要的發展活動(例如社交互動和鍛煉)一樣簡單。“為解決這個問題，現在也有大量的應用程序和軟件程序可用于限制智能手機和計算機上的互聯網使用和訪問-父母和看護者可以使用這些應用程序和規則來制定一些“家庭友好型”規則在個人設備上以及涉及的內容類型上，”他說。

“除此之外，經常與孩子們談論他們的在線生活如何影響他們也很重要-希望識別出面臨網絡欺凌，成癮行為甚至剝削的風險的孩子-從而能夠及時進行干預以避免不良后果。”西悉尼大學NICM健康研究所副所長兼研究主任，報告的資深作者Jerome Sarris教授對互聯網使用量增加對大腦的某些潛在影響感到擔憂。

薩里斯教授說：“通過互聯網轟炸刺激物，以及通常引起的注意力分散，引起了一系列關注。”“我相信，隨著社會#Instagram的日益普及，它能夠改變大腦的結構和功能，同時還可能改變我們的社會結構。

“為最大程度地減少高強度多任務互聯網使用的潛在不利影響，我建議您注意并集中精力練習，并結合使用“互聯網衛生”技術(例如減少在線多任務處理，禮節性的“檢查”行為以及夜間在線活動) ，同時進行更多的面對面互動。” Sarris教授說。

貝絲·以色列女執事醫學中心數字精神病學計劃的共同作者兼主任，哈佛醫學院的臨床研究員約翰·托羅斯博士補充說：“本文的研究結果突顯了我們還需要了解更多關于數字醫學影響的知識精神健康和大腦健康的世界。在健康的某些方面肯定有新的潛在利益，但我們需要在潛在風險與利益之間取得平衡。”

牛津大學研究與研究合著者Josh Firth博士補充說：“很明顯，互聯網已經極大地改變了社交互動的機會，以及可以發生社交關系的環境。因此，現在了解潛在的社交網絡至關重要。在線世界來實際改變我們的社會功能，并確定我們的社會行為的哪些方面將會改變，哪些不會改變。”
（責任編輯：fqj）