在今年的東京奧運會游泳比賽中，不少觀眾發現，有些運動員入場的時候喜歡戴著耳機，沉浸在自己的世界里，看上去很酷。對此，北京游泳隊領隊兼教練孫春蒞解釋稱，運動員通過戴耳機聽自己喜歡的音樂，達到調節心理、放松心情的目的。

“私密+沉浸”讓戴耳機成為一種生活方式

如今，私密性、沉浸式是年輕人解壓、放松自我的方式。他們借助耳機沉浸于自己的一方天地，聽音樂、看電視、打游戲……甚至運動健身，上網課都要戴著耳機。當互聯網和耳機無縫結合后，耳機也成為年輕人不可或缺的工具，90后、00后等人群逐步成為耳機行業的消費主力，2022年全球耳機市場規模將超過190億美元。面對如此誘人的資本市場，巨頭們紛紛搶占“耳朵經濟”。

從運動耳機到降噪耳機，從有線耳機到無線耳機，耳機的科技發展在逐代更迭，甚至以色列一家科技公司最近還發布了一款能隔空傳輸音頻的“無形耳機”。這種“無形耳機”可將聲音像手電筒的光一樣定向發射給特定的人，周圍其他的人則不受干擾，《天龍八部》中的“傳音入密”神功終于成為了現實。

巨頭們想盡辦法，讓我們的耳朵能更輕松地接收到聲音、讓耳機更加“助聽”。我們就像《天龍八部》中的虛竹，當接收到“段延慶”運用內力產生的聲音時，我們的耳朵是否因此受到了傷害呢？

耳機正“悄無聲息”地影響著耳朵健康

科技改變生活，伴隨著生活方式的改變，個人音頻設備的高音量噪音，正“悄無聲息”地威脅著越來越多人的耳朵健康。近日，河北衡水一位14歲女孩因學習壓力大，長期戴耳機聽歌，致噪音性耳聾。由于錯過最佳治療時期造成不可逆的情況。

網友給一杯水戴上耳機后，杯子中的水不斷震動泛起波紋。

對此，有人建議用降噪耳機保護耳朵。但結果如何呢？國家市場監督管理總局今年專門針對主動降噪耳機進行了風險監測，監測中五成的降噪耳機降噪量不足，不僅無法有效保護聽力，反而存在一定的聽力損傷風險。

隨著耳機逐漸成為生活中的必需品，所帶來的健康問題逐漸引起人們的關注。今年，不少消費者反應，在佩戴三星新款無線耳機后，耳朵出現了流膿、結痂等癥狀。三星表示，由于耳機部分含有丙烯酸酯、鎳成分，過敏人群應避免長時間佩戴。同時還建議用戶定期給耳機清潔、消毒。

說到清理耳機，你們知道我們常用的耳機到底有多臟嗎？國外一視頻博主曾拍攝了一段清理耳機污垢的視頻，方寸大小的AirPods藏納的污垢超出你的想象，感覺這耳機像是用了十年之久。積蓄污垢的耳機也會對我們的耳道健康帶來傷害。

伴隨著智能手機、電腦等電子設備的廣泛使用，耳聾已不再是“老年病”，很多年輕人受到“突聾”的干擾。據世界衛生組織數據顯示，全球約有11億年輕人正面臨無法逆轉的聽力損失風險。佩戴低質量耳機、音量過大及熬夜聽歌是造成聽力下降的“罪魁禍首”。

對于那些有聽力障礙的人來說，聽不到聲音就等于關閉了他們與世界連接的窗戶，且聽力一旦損失，就不會再恢復。而對于社會造成的損失，也不容小覷，聽力損失每年給全球帶來的額外花銷達7500億美元，這其中包括教育支持的費用，生產力損失和社會費用等。

保護聽力請牢記“60-60-60原則”

數據顯示，每兩個年輕人中，就有一人在使用智能手機等設備聽音樂時，音量高于安全水平。那么生活中，我們該如何保護聽力？

1. “60-60-60原則”：即耳機音量分貝須少于60分貝，耳機音量須少于最大音量的60%，連續使用耳機時間須少于60分鐘。

2. 嘈雜環境中不要佩戴耳機：在公交車、地鐵等環境中，背景噪聲大，這時如果使用耳機，會不自覺地提高耳機音量。而且，也容易帶來交通安全隱患。

3. 耳機的選擇：盡量選擇不傷耳的骨傳導耳機，相比傳統入耳式耳機而言，骨傳導開放雙耳，聽音樂的同時還能接收外界信息，從而保障自身安全，所以它深受運動人士喜愛。聲音通過骨傳導傳播，不易損傷聽力，用耳衛生、佩戴舒適，骨傳導耳機的這些優勢，也令越來越多的人群漸漸接受了骨傳導耳機。

如果你不知道怎么選擇骨傳導耳機的話，我推薦款市面上比較好的骨傳導耳機給你。

南卡runner pro 2 骨傳導耳機

南卡Runner Pro2比較有亮點的一大功能就是，可以不用帶手機也可以播放音樂，這是因為它內置的16gB超大內存，閑暇的時間可以存幾首歌曲，這樣就可以脫離手機聽歌了。

Runner Pro2采用了大尺寸骨傳導振子，配合威震構造以及南卡全震指向性技術，讓音質的細膩程度更加超乎人的想象。

耳機的連接處采用的是記憶鈦金屬在我們進行高硬度高強度的訓練的時候也不會輕易的掉落，佩戴十分的舒服，而且我們在佩戴眼鏡的時候也可以佩戴這款藍牙耳機。

南卡Runner Pro2骨傳導耳機擁有IPX8級專業防水，不用擔心汗液侵蝕，而且打理也比較方便，可以直接用水沖洗。可以戴著這款耳機游泳、潛水，洗澡時也能戴著。

耳機搭載藍牙5.0芯片，連接速度快而且穩定。目前的使用中沒有出現斷連的問題，而且延遲也較低。它還加入了NFC連接，支持NFC的安卓手機可以進行觸碰連接，不需要打開藍牙。